 Меню сайта |
|
|
| Категории |
|
| Форма входа |
|
| Друзья сайта |
|
-
|
| Наш опрос |
|
|
|
| Приветствую Вас, Гость · RSS |
20.05.2024, 12:17 |
|
Поиск
Лосось с овощами
• 500 г филе лосося
• 100 г репчатого лука
• 150 г помидоров
• 150 г моркови
• 300 г цветной капусты
• 100 г зеленого горошка
• 200 г брокколи
• 10 г корня петрушки
• 70 мл растительного масла
• Зелень укропа и петрушки, лавровый лист, черный перец горошком, черный молотый перец и соль по вкусу
Филе нарезать, посолить, поперчить, выложить в чашу мультиварки с растительным маслом и жарить в режиме «Выпечка» по 10 минут с каждой стороны.
Выложить в чашу нашинкованный лук и готовить в прежнем режиме 7 минут.
Поместить в чистую чашу рыбу, добавить разобранные на соцветия цветную капусту и брокколи, нарезанную кружочками морковь, зеленый горошек, корень петрушки, помидоры, лавровый лист, перец горошком и соль.
Влить немного воды, выбрать режим «Тушение» и выставить таймер на 50 минут. Подать рыбу с овощами, посыпав рубленой зеленью.
Похожие рецепты:
Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:
|
| Категория: Вторые блюда | Добавлено 11.04.2018
|
| Просмотров: 550
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Оставить комментарий по материалу: "Лосось с овощами"
|
|
Меню сайта