Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Лосось с рисом
Рецепты
Меню сайта


Категории
Первые блюда [19]
Вторые блюда [435]
Закуски [61]
Десерты [14]
Выпечка [107]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Ваш возраст
Всего ответов: 428


Приветствую Вас, Гость · RSS 01.06.2024, 08:48
Главная » Кулинарные рецепты » Готовим в мультиварке » Вторые блюда

Поиск

Дни до и после зимнего солнцестояния - лучшие для общего тонизирования организма
Жирорастворимые витамины и их влияние на организм человека
Правильно ли развивается Ваш ребенок?
Умные дети чаще вырастают алкоголиками


Лосось с рисом


• 600 г филе лосося
• 100 г йогурта без добавок
• 70 г сыра дорблю
• 20 мл лимонного сока
• 30 мл растительного масла
• Черный молотый перец, куркума и соль по вкусу

Для гарнира

• Овощной плов

Для украшения

• Помидоры черри
• Листовой салат

Йогурт взбить с сыром с помощью блендера, добавить лимонный сок, молотый перец, куркуму и соль.

Филе нарезать порционными кусками, смешать с соусом и оставить на 100 минут. Затем переложить его в чашу мультиварки с разогретым растительным маслом и жарить в режиме «Выпечка» по 20 минут с каждой стороны.

Влить в чашу соус, выбрать режим «Тушение» и выставить таймер на 15 минут.

После сигнала о готовности разложить рыбу по порционным тарелкам, гарнировать овощным пловом, украсить листьями салата и помидорами черри.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: лосось




Категория: Вторые блюда | Добавлено 11.04.2018
Просмотров: 535 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Лосось с рисом"

Лосось

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика