[ ДИЕТА (Стол) № 8 стол ]	26.08.2017, 10:01
450 г моркови, 50 г шампиньонов, 50 г репчатого лука, 10 г чернослива, зелень, 10 мл оливкового масла, 20 мл нежирного йогурта Морковь отварить до готовности, очистить, тонко нашинковать. Шампиньоны и репчатый лук нарезать, обжарить в масле. Чернослив промыть, разрезать на 4 части, выложить в сковороду к овощам, тушить 2 минуты. Добавить морковь, посолить, тушить 2 минуты. Заправить йогуртом, перемешать. Подавать, украсив мелко нарезанной зеленью. Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне): Диета 1\| Диета 2\| Диета 3\| Диета 4\| Диета 5\| Диета 6\| Диета 7 Диета 8\| Диета 9\| Диета 10\| Диета 11\| Диета 12\| Диета 13\| Диета 14\| Диета 15 Теги материала - морковь Похожие рецепты: Морковь со сметаной Морковь с медом Морковь с яблоками Суп-пюре морковный Морковь, тушенная в молочном соусе со сливочным маслом Оладьи из моркови Блинчики с морковью и изюмом Кулебяка с морковью, рисом и яйцами Горошек с морковью в молочном соусе Тушеная морковь с сахаром Морковь, тушенная в молочном соусе Морковь, тушенная со шпинатом Морковный сок с лимоном Морковная диета (разгрузочная) Огурцы с морковью Морковная похлебка с луком и картофелем Морковный торт на фруктозе Морковный тортик с отрубями Капустные рулетики с морковью и чесноком Котлеты морковные диетические
Категория: Овощные холодные закуски и блюда \| Добавил: tutfood
Просмотров: 427 \| \| Рейтинг: 0.0/0 \|

Холодные закуски и блюда -> Овощные холодные закуски и блюда

Всего комментариев: 0

Оставьте комментарий к рецепту: "Закуска из моркови с шампиньонами и черносливом"