Судак, запеченный в томатном соусе с грибами
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные блюда [145]
Мясные блюда [163]
Блюда из птицы и кролика [64]
Блюда из субпродуктов [25]
Блюда из овощей, бобовых и грибов [220]
Молочно-яичные блюда [50]
Крупяные блюда [132]
Блюда из макаронных изделий [10]


Друзья портала
-


Наш опрос
Любите ли Вы принимать гостей?
Всего ответов: 226




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 22.11.2024, 01:51
Главная » Рецепты диет » Вторые блюда » Рыбные блюда | | Судак, запеченный в томатном соусе с грибами
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.

Судак, запеченный в томатном соусе с грибами
[ ДИЕТА (Стол) № 3 стол, 9 стол, 11 стол, 15 общий стол ] 29.06.2009, 22:54

Судак, запеченный в томатном соусе с грибами

(Диеты 3; 9; 11; 15)

Филе нарезать на порции и припустить в белом вине. Затем рыбу выложить на смазанное маслом блюдо, залить рыбным томатным соусом с грибами, посыпать тертым сыром или сухарями, сбрызнуть растопленным маслом и запечь. Подать с отварным картофелем. Можно украсить бордюром из треугольных гренков. Судак—125 г, белое столовое вино — 20 г, сливочное масло —15 г, рыбный томатный соус с грибами — 80 г, сыр — 5 г.



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15



Теги материала - рыба, судак


Похожие рецепты:

Категория: Рыбные блюда | Добавил: tutfood
Просмотров: 1540 | | Рейтинг: 5.0/1 |

Вторые блюда -> Рыбные блюда

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Судак, запеченный в томатном соусе с грибами"

avatar
Copyright © 2024
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика