[ ДИЕТА (Стол) № 10 стол ]	14.05.2017, 11:45
1/3 стакана перловой крупы, 1/4 луковицы, 2 картофелины, 1/3 стакана молока, растительное масло, соль, 1 ч. л. сливочного масла, молотый черный перец, панировочные сухари Из перловой крупы сварить вязкую кашу. Картофель очистить, отварить в подсоленной воде, размять в пюре, влить горячее молоко. Лук мелко нарезать, обжарить в растительном масле. Перловую кашу соединить с картофельным пюре, добавить обжаренный лук, соль, перец, тщательно перемешать. Форму для запекания смазать сливочным маслом и посыпать сухарями, выложить приготовленную массу. Запекать в разогретой до 160 °С духовке 30 минут. Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне): Диета 1\| Диета 2\| Диета 3\| Диета 4\| Диета 5\| Диета 6\| Диета 7 Диета 8\| Диета 9\| Диета 10\| Диета 11\| Диета 12\| Диета 13\| Диета 14\| Диета 15 Теги материала - запеканка Похожие рецепты: Запеканка из капусты Запеканка из моркови, яблок и риса Запеканка картофельная с рисом и яйцами Запеканка гречневая с творогом паровая Запеканка манная с овощами Запеканка из пшена с творогом и изюмом Запеканка из творога с яблоками Запеканка картофельная с мясом Запеканка из салаки с картофелем Запеканка капустная с манной крупой Запеканка из картофеля с помидорами Запеканка из крупы Запеканка творожная Запеканка из творога с зеленью Запеканка из картофельного пюре Запеканка из тыквы с творогом Запеканка капустная Запеканка из тыквы с крупой Запеканка диетическая из овсяных хлопьев Запеканка из риса с яблоками
Категория: Крупяные блюда \| Добавил: tutfood
Просмотров: 535 \| \| Рейтинг: 0.0/0 \|

Вторые блюда -> Крупяные блюда

Всего комментариев: 0

Оставьте комментарий к рецепту: "Запеканка из картофеля с перловой крупой"