Оладьи из шпината
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные блюда [145]
Мясные блюда [163]
Блюда из птицы и кролика [64]
Блюда из субпродуктов [25]
Блюда из овощей, бобовых и грибов [220]
Молочно-яичные блюда [50]
Крупяные блюда [132]
Блюда из макаронных изделий [10]


Друзья портала
-


Наш опрос
Верите ли Вы в диеты?
Всего ответов: 235




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 02:43
Главная » Рецепты диет » Вторые блюда » Блюда из овощей, бобовых и грибов | | Оладьи из шпината
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.

Оладьи из шпината
[ ДИЕТА (Стол) № 2 стол, 3 стол, 10 стол, 11 стол, 12 стол, 15 общий стол ] 03.07.2009, 20:38

Оладьи из шпината

(Диеты 2; 3; 10—12; 15)

Шпинат нашинковать, стушить в молоке с маслом, соединить с манной крупой и прогреть. Слегка остудив, вымешать с сахаром, желтками, взбитым белком. Обжарить в масле и подать со сметаной.

Шпинат — 250 г, молоко — 40 г, манная крупа —15 г, яйцо — 1/2 шт., сахар — 5 г, сливочное масло — 20 г, сметана — 30 г.



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15



Теги материала - оладьи


Похожие рецепты:

Категория: Блюда из овощей, бобовых и грибов | Добавил: tutfood
Просмотров: 1525 | | Рейтинг: 5.0/1 |

Вторые блюда -> Блюда из овощей, бобовых и грибов

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Оладьи из шпината"

avatar
Copyright © 2024
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика