• 800 г филе трески • Оливковое масло, специи для рыбы, черный молотый перец и соль по вкусу
Для гарнира
• 400 г стручковой фасоли • 300 г зеленого горошка • 100 г моркови
Для украшения
• Зелень петрушки • Шнитт-лук
Нарезать филе порционными кусками, посолить, поперчить, посыпать специями и оставить на 30 минут.
Нарезать морковь кружочками.
Налить в чашу мультиварки оливковое масло, положить куски рыбы и установить режим «Выпечка» на 30 минут. За 15 минут для готовности перевернуть филе на другую сторону, добавить фасоль, горошек и морковь, посолить, поперчить.
Подать треску, полив образовавшимся соком и украсив листиками петрушки и шнитт-луком.
Меню сайта