Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Тефтели из картофеля с рисом
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [331]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [293]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [402]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Любите ли Вы ходить в гости?
Всего ответов: 243


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 06:38
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » с орехами, овощами и грибами

Поиск

Любое яблоко - молодильное
Таблица калорийности свежей рыбы
Овощи и фрукты – незаменимый компонент любой диеты
Подходит ли мне эта диета?


Тефтели из картофеля с рисом


На 5 порций

500 г картофеля
100 г репчатого лука
200 г отварного риса
100 г моркови
50 г панировочных сухарей
1 яйцо
100 мл растительного масла
40 г цикорного салата
40 г листового салата
Зелень, молотый черный перец и соль по вкусу

Картофель отварить и размять в пюре. Лук и морковь нашинковать и спассеровать в растительном масле (50 мл). Подготовленные овощи соединить с рисом, добавить яйцо, черный перец и соль.

Полученную массу тщательно перемешать, сформовать из нее тефтели, обвалять их в панировочных сухарях и обжарить в оставшемся растительном масле.

Тефтели выложить на блюдо, гарнировать нарубленным листовым и цикорным салатом и украсить тонко нарезанной зеленью.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: тефтели




Категория: с орехами, овощами и грибами | Добавлено 14.05.2016
Просмотров: 683 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Тефтели из картофеля с рисом"

Тефтели

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика