Соус русский
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные соусы [25]
Мясные соусы [25]
Молочные, сметанные и яично-масляные соусы [25]
Сладкие и фруктовые соусы [16]


Друзья портала
-


Наш опрос
Употребляете ли Вы алкогольные коктейли?
Всего ответов: 281




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 25.11.2024, 15:57
Главная » Рецепты диет » Соусы » Рыбные соусы | | Соус русский
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.

Соус русский
[ ДИЕТА (Стол) № 3 стол, 11 стол, 12 стол, 15 общий стол ] 07.07.2009, 23:55

Соус русский

(Диеты 3; 11; 12; 15)

Морковь и белые коренья нарезать мелкими брусочками, спассеровать в сливочном масле и стушить. Огурцы очистить от кожуры и семян, нарезать ромбиками и отварить. Из оливок вынуть косточки.

Грибы нашинковать. Каперсы бланшировать. Подготовленные продукты соединить, залить томатным рыбным соусом, прокипятить и заправить сливочным маслом. В соус можно добавить мелко нарезанные рыбные хрящи.

Морковь—10 г, белые коренья—10 г, сливочное масло—10 г, соленые огурцы—15 г, оливки—10 г, маринованные грибы—10 г, каперсы — 10 г, томатный рыбный соус — 75 г.



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15



Теги материала - соус


Похожие рецепты:

Категория: Рыбные соусы | Добавил: tutfood
Просмотров: 1271 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Соусы -> Рыбные соусы

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Соус русский"

avatar
Copyright © 2024
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика